Livraison gratuite sur les produits de plus de 49 $

| /



Description:

La respiration est essentielle à la vie, non seulement pour pouvoir soutenir notre corps physique, mais elle peut également être utilisée intentionnellement comme un outil de nettoyage émotionnel et comme une passerelle spirituelle vers des états de conscience élargis.

Les mots « souffle » et « esprit » partagent la même origine dans de nombreuses langues. Des pratiques et des méditations centrées sur la respiration peuvent être trouvées dans de nombreuses cultures et religions anciennes, notamment l'hindouisme, le bouddhisme, le taoïsme, le christianisme, le yoga, le qigong, le chamanisme, le soufisme, les arts martiaux, etc. respiration moderne - pour modifier la conscience à des fins spirituelles, la découverte de soi et la guérison.

Au cours de votre séance de respiration guidée personnellement, le psychothérapeute vous guidera à travers une technique de respiration circulaire méditative douce où vos respirations sont continues, sans espace ni rétention entre les respirations. Cette technique est utile aussi bien pour les débutants que pour les personnes expérimentées dans la respiration.

La séance de respiration peut être une expérience profondément purifiante sur le plan émotionnel, ramenant dans votre être une vitalité oubliée, permettant la libération d'anciennes énergies négatives et d'émotions congestionnées qui limitent l'expression de votre plein potentiel, tout en préparant le terrain pour une séance ultérieure de renaissance aquatique. si vous avez choisi de plonger plus profondément dans votre processus. Vous pouvez en savoir plus sur Aquatic Rebirthing & Watsu ici .

Votre séance de respiration guidée personnellement peut également inclure des travaux corporels et énergétiques si vous en avez besoin.

Contre-indications :

Les contre-indications à la respiration peuvent inclure certaines conditions médicales telles que l'hypertension artérielle, les maladies cardiaques, les maladies pulmonaires et les troubles psychiatriques tels que le trouble panique ou la claustrophobie. Il est important de consulter un professionnel de la santé avant de commencer toute pratique de respiration, en particulier si vous souffrez de l'une de ces conditions ou si vous êtes enceinte. De plus, il est important de travailler avec votre praticien qualifié pour vous assurer que la technique de respiration est effectuée correctement et en toute sécurité.

Ce qu'il faut apporter:

Pour votre séance de respiration, portez des vêtements confortables de préférence en coton. Les vêtements de fitness comme un débardeur et un short fonctionnent bien. Vous serez allongé sur une table de massage recouverte d'un drap. Pour la séance de piscine, veuillez apporter un maillot de bain une pièce, bien que les débardeurs et les shorts fonctionnent également. Pensez également à apporter une serviette et une bouteille d'eau.

Reviews

Based on 1 review Write a review
Dive Into Healing: Your Top 10 FAQs About Watsu Therapy Answered
Dive Into Healing: Your Top 10 FAQs About Watsu Therapy Answered

octobre 03, 2023

In the realm of holistic wellness, the quest for alternative healing modalities that promote overall body-mind harmony is ceaseless. One such therapeutic gem that has emerged is Watsu therapy. Unveiling the essence of Watsu, we unfold the answers to the ten most frequently asked questions about this aquatic venture into relaxation and healing.

Voir l'article entier

7 Cutting-Edge Longevity Research Trends to Watch in 2023
7 Cutting-Edge Longevity Research Trends to Watch in 2023

septembre 29, 2023

The quest for a longer, healthier life has never been more critical. With advancements in science and technology, researchers are uncovering groundbreaking ways to extend our lifespan. Here are seven longevity research trends that could redefine the future of aging.

Voir l'article entier

The Powerhouse of the Cell: Understanding the Mitochondria and their Importance in Promoting Longevity
The Powerhouse of the Cell: Understanding the Mitochondria and their Importance in Promoting Longevity

septembre 27, 2023

Mitochondria, often dubbed the "powerhouse of the cell," are indispensable, membrane-bound organelles found in the cells of nearly all eukaryotic organisms, including humans. Recognized for their pivotal role in cellular function and health, mitochondria are essential for maintaining optimal physiological balance.

This article delves into the vital nature of mitochondria, the necessity of sustaining their health, and the lifestyle practices and strategies that can support mitochondrial function for enhanced longevity.

Voir l'article entier

Exploring the Potential of Resveratrol and NAD+ Boosters like NMN in Alzheimer’s Disease
Exploring the Potential of Resveratrol and NAD+ Boosters like NMN in Alzheimer’s Disease

septembre 26, 2023

Alzheimer’s disease, a progressive neurodegenerative disorder, is characterized by memory loss, cognitive decline, and behavioral changes. The quest for novel interventions has highlighted the potential of resveratrol, a polyphenolic compound, and NAD+ boosters like NMN (Nicotinamide Mononucleotide) in mitigating the effects and possibly slowing the progression of Alzheimer’s disease.

Voir l'article entier