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Somos un retiro terapéutico privado ubicado en el tranquilo corazón de Hollywood Beach, Florida, a solo 30 minutos al norte de Miami, 15 minutos al sur de Fort Lauderdale y a minutos de las prístinas arenas de Hollywood Beach. Ofrecemos un enfoque profundamente personalizado e íntimo de la salud y el bienestar holísticos, diseñado para ayudarlo a lograr un verdadero equilibrio en mente, cuerpo y espíritu.
Nuestro espacio ofrece más que un lugar para sanar: es un santuario donde experimentará tranquilidad, seguridad y un entorno relajante cuidadosamente diseñado para respaldar su viaje hacia el bienestar.
Nos especializamos en una amplia gama de servicios holísticos para apoyar su camino hacia el bienestar óptimo:
Ya sea que estés aquí para un servicio individual o para un retiro transformador, ofrecemos una experiencia holística que honra la interconexión de tu cuerpo, mente y espíritu. También ofrecemos clases, eventos y talleres para profundizar tu viaje de sanación y conectarte con una comunidad con ideas afines.
Operar en un entorno tranquilo y privado nos permite ofrecer una experiencia verdaderamente exclusiva y personal , lejos de los entornos ajetreados de las clínicas o los centros comerciales de bienestar. Cada sesión está diseñada pensando en usted y ofrece:
• Privacidad y confidencialidad incomparables , garantizando que su proceso de curación sea discreto y sagrado.
• Atención personalizada con horario flexible que se adapta a tu ritmo de vida.
• Un ambiente relajante e íntimo que fomenta la relajación y una transformación más profunda.
• Precios competitivos posibles gracias a menores gastos generales, lo que le permite obtener ahorros sin sacrificar la calidad.
Creemos que el anhelo máximo de todos los seres humanos, en sus múltiples caminos y formas, es poder hacer brillar nuestra propia luz y sentirnos completos.
Creemos que esta plenitud sólo puede lograrse mediante una relación íntima entre cuerpo, mente y espíritu.
Creemos que somos un recipiente de Felicidad y que al purificar la Mente y el Cuerpo logramos una mejor Salud y nos elevamos a Niveles Superiores de Energía y Conciencia.
Creemos en la sabiduría innata del cuerpo para curarse a sí mismo y ponemos a su disposición información, herramientas y productos para ayudar a lograr ese equilibrio para vivir en su máximo potencial.
Aunque no brindamos asesoramiento médico, con gusto lo asesoraremos sobre sus objetivos de salud y lo apoyaremos durante este proceso.*
Siempre estamos aprendiendo y agradecemos sus comentarios y experiencias.
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Con más de 30 años de experiencia en bienestar holístico, Alejandro Medin (Alex) es el fundador y psicoterapeuta principal de Health & Light Institute. Se graduó como psicólogo clínico en Argentina en 1990 y su trayectoria se expandió mucho más allá de la psicoterapia tradicional, abarcando los ámbitos transformadores de las modalidades curativas orientales, la terapia acuática y el trabajo corporal holístico.
El trabajo de Alex es una combinación única de psicoterapia, trabajo corporal y terapias somáticas como terapias acuáticas (Watsu y Aquatic Healignwork), trabajo de respiración, danza e integración mente-cuerpo, que te permiten liberar traumas, sanar bloqueos emocionales y lograr un crecimiento personal transformador. A través de su profundo viaje personal de autocuración y descubrimiento, Alex ha creado una práctica que es innovadora y está profundamente arraigada en tradiciones antiguas, ofreciéndote un camino para reconectarte con tu verdadero yo.
Alejandro Medin (Alex) se graduó como Psicólogo Clínico Licenciado en 1990 en la prestigiosa Universidad de Belgrano en Argentina.
Durante su etapa universitaria, Alex buscó respuestas a través de la psicoterapia. Sin embargo, después de graduarse y trabajar un par de años en una clínica psiquiátrica, enfrentó una crisis profesional al descubrir los aspectos más oscuros del funcionamiento del sistema de salud mental.
Su inquebrantable búsqueda de la Verdad lo llevó más allá de la psicología occidental y a los reinos de los estudios orientales, incluidos el yoga, la meditación, el Reiki y la curación práctica, que más tarde formarían la base de su educación de posgrado.
En 1994, se trasladó a la India para profundizar en la filosofía oriental, las terapias catárticas y la meditación, profundizando en las enseñanzas de su maestro espiritual, Osho. En el ashram de Osho, Alex conoció una amplia gama de psicoterapias, cada una adaptada al enfoque de Osho sobre la meditación. Todas estas terapias tenían como objetivo limpiar el cuerpo y la mente, para facilitar la reconexión con la Fuente, la Conciencia Verdadera, la Realización y la Unidad.
Entre las diversas terapias que exploró en el Ashram de Osho, Alex encontró una conexión particular con la danza, el trabajo de respiración y una terapia acuática adaptada del Watsu llamada Aquafloating. Estas prácticas, que son formas innovadoras de meditación y modalidades de sanación, fueron diseñadas para fomentar una transformación profunda a través del movimiento, la respiración, la relajación y el dejarse llevar. Esta experiencia le reveló el poder de la sanación profunda y transformadora que se logra a través de la relajación profunda, lo que reformuló su enfoque de la salud mental y la búsqueda de la Verdad.
Después de su tiempo en el ashram de Osho, Alex se mudó a Maui, Hawaii, donde compartió sus nuevos conocimientos y los beneficios de la terapia acuática con otros practicantes y clientes de Watsu.
En 1998, rastreó los orígenes del Watsu y se mudó a Harbin Hot Springs en California, la cuna del Watsu y de muchas otras formas de terapia y trabajo corporal acuático. Durante su estancia en Harbin, donde vivió durante más de 18 años, se sumergió en el trabajo corporal y la formación en terapia acuática. Estudió con destacados terapeutas acuáticos, entre ellos Harold Dull, el fundador del Watsu, y Mario Jahara, el creador del método Jahara Watsu, entre otros.
En el año 2000, profundizando su comprensión sobre cómo el cuerpo contiene claves para desbloquear la mente, continuó su educación de posgrado en psicología somática a través del trabajo corporal enel Instituto Esalen y finalmente se convirtió en terapeuta de masajes certificado en el Instituto Heartwood.
Durante su estancia en Harbin Hot Springs, Alex experimentó profundamente los beneficios transformadores de un enfoque holístico de la curación. Combinó prácticas chamánicas, medicina vegetal, tantra, danza, yoga, trabajo de respiración y meditación con la relajación profunda que brindan el watsu y el trabajo corporal acuático. Esta integración se convirtió en una poderosa herramienta para su crecimiento personal y espiritual, así como para guiar a otros a reconectarse con su verdadera totalidad como cuerpo, mente y espíritu.
Durante este período, Alex también reconoció el papel fundamental de la nutrición en la salud general, la claridad mental y el bienestar. Descubrió las ventajas de utilizar alimentos saludables y suplementos nutricionales para lograr un alto rendimiento. Este enfoque integral finalmente condujo a la creación del Health & Light Institute, que desde entonces se ha convertido en su misión y plataforma para compartir su conocimiento y experiencia.
En 2014, se mudó a Miami, donde continuó su trabajo como practicante holístico y fundó Ecstatic Dance Miami, que ofrece eventos mensuales de danza chamánica para la comunidad local. En 2019, estableció nuestro centro de retiro a solo 30 minutos al norte de Miami, en Hollywood, donde continúa su práctica. Allí, también fundó Watsu Miami, que ofrece clases y sesiones terapéuticas privadas en nuestra ubicación aislada y privada.
Psicoterapia somática holística: integrando cuerpo, mente y espíritu
En la intersección de la psicología somática y la psicología orientada al cuerpo, mi práctica está dedicada a la curación holística que nutre la interconexión del cuerpo, la mente y el espíritu. A través de una combinación única de psicoterapia, trabajo de respiración, watsu, trabajo de sanación acuática y otras prácticas corporales, ayudo a las personas a desbloquear los traumas y bloqueos emocionales profundamente arraigados almacenados en sus cuerpos.
Mi trabajo se extiende más allá de la terapia tradicional, incorporando diversas modalidades como la danza, el yoga, la meditación y el trabajo energético. Este enfoque integral, arraigado tanto en las tradiciones occidentales como orientales, le permite lograr una curación transformadora y un crecimiento personal. Ya sea que busque liberar la tensión física, mejorar el bienestar emocional o profundizar su viaje espiritual, mi práctica ofrece un camino para restaurar la plenitud y lograr el verdadero equilibrio.
A través de Health & Light Institute, también ofrezco recursos educativos, talleres y retiros, que te ayudarán a emprender tu propio camino de sanación con el apoyo de una comunidad con ideas afines. Únete a mí para explorar el profundo potencial de la psicoterapia somática holística y descubre cómo la integración del cuerpo, la mente y el espíritu puede llevarte a una vida más tranquila, resiliente y con más bienestar.
Únase a nosotros en Health & Light Institute y comience su viaje hacia la salud, la sanación y la transformación interior. Descubra el poder de las terapias holísticas que liberan la sabiduría de su cuerpo y le permiten vivir con mayor tranquilidad, vitalidad y conexión.
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Estamos ubicados a 15 minutos al sur de Fort Lauderdale ya 30 minutos al norte de Miami, en un vecindario tranquilo donde los únicos sonidos que escuchará son el suave susurro de las palmeras y las dulces melodías del canto de los pájaros.
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